顎関節症
- 口を開けるとゴリゴリなどの音がなる
- 口を大きく開けにくい
- 顎の関節が痛い
- うつ伏せで寝たり、頬杖をつく癖がある
- 顎関節症と言われたことがある
顎関節症とは?
その名の通り「顎関節」(がくかんせつ)、つまり顎(あご)の関節や物を嚙む際に使用する筋肉の痛み、関節の異常な音(パキッ、ゴリゴリなど)、開口障害(口が開かない、動きが悪い)などが見られる疾患の総称です。
また、関連した症状として顎の関節やその周辺部分に違和感や痛み、頭痛なども挙げられます。
顎関節症の原因は?
症状が出る原因は顎の筋肉の硬さや嚙み合わせの問題、ストレスや不安などからくる顎周りの筋肉の緊張、生まれつき顎関節が構造上弱い、外傷などがあります。
また、日常生活での習慣や癖なども大きく影響してきます。
スマホやパソコンを長時間操作する姿勢や、猫背姿勢、頬づえや歯ぎしり、食いしばり、片側の歯でばかり噛む癖、よくうつぶせ寝をする、慢性的な首・肩こりなども原因になります。
顎関節症の症状は?
主な症状は、顎が痛む(顎関節痛)、食事をしている際に痛む(咀嚼筋痛)、口が開かない(開口障害)、顎を動かすと音がする(顎関節雑音)です。
そのため、硬い食べ物が噛めない、大きな食べ物が食べにくいなどの症状が出る場合もあります。
顎関節症の治療は?
原因となる顎周りの筋肉の硬さ、緊張を強める首や肩を「手技療法」や「はり治療」で緩めていきます。
また、関節の動きを良くするために「ハイボルト療法」や姿勢が悪いことが原因の場合「姿勢・猫背矯正」を行い、よい姿勢を保つために必要なインナーマッスルを鍛える「楽トレ」で歪みのない体づくりを行います。
辛い症状は放置せず、お気軽にご相談ください!